Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Sýry salátové a bílé
keyboard_arrow_right
Greek island style Kaesepita cretan style Eridanous

Greek island style Kaesepita cretan style Eridanous

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
238 kcal
Také 997 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
23 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,6 g
fiber_manual_record
Tuky
13 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
7,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,6 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
365 mg
13%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
17 %
fiber_manual_record Sacharidy
53 %
fiber_manual_record Cukry
8 %
fiber_manual_record Tuky
30 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
18 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dokonalé stránky, kde téměř nic nechybí a stále se aktualizují. Jen tak dál. Všem (nám) hubnoucím přeju výdrž a zdraví!
Výborná aplikace, která mi umožňuje řídit můj jídelníček, aniž bych musela měnit moje chutě nebo denní program. Prostě sleduju kalorie a snažím se trochu vyvažovat "budíky" a v pohodě hubnu. Navíc se učím kolik čeho můžu sníst, abych normálně fungovala dlouhodobé. Zatím mám dole asi 11 kg.
Veľmi pekne Vám ďakuje. Za 4 mesiace 11 kg dole. Keby som mal tu moc, tak by som vám za tento počin dal finančné prostriedky so zdravotných poisťovni, ktorým šetrite peniaze a za národ medailu lebo sa staráte o jeho zdravie.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení