Grísk jógúrt

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurty ochucené

keyboard_arrow_right

Grísk jógúrt

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

128 kcal

Také 536 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,8 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

3,7 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

3,7 g

fiber_manual_record

Tuky

9,2 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

5,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0,08 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

390 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Jogurty ochucené

Léttmál Grísk Jógúrt MS

102 kcal Zapsat

fit go jahoda a jogurt

418 kcal Zapsat

Smetanový jogurt žlutý meloun Pilos

116 kcal Zapsat

FruVita Owoce leśne Biedronka

100 kcal Zapsat

Zero Quark Joghurt Creme Mango Exquisa

51,3 kcal Zapsat

Jogurt maliny med Lagardere Travel Retai

112 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

38 %

fiber_manual_record

Sacharidy

18 %

fiber_manual_record

Cukry

18 %

fiber_manual_record

Tuky

44 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

26 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Velice mi pomáhá, že si mohu sestavit jídelníček a hlídat přitom vyváženost v příjmu tuků, sacharidů, bílkovin a vlákniny. Už vím, co jsem při předchozí snaze shodit dělala špatně :-). Díky!

Výborná aplikace. Velké množství potravin i jídel. Srozumitelný přehled o tom kolik jsme snědli a kolik bychom správně měli. Vidíme i množství bílkovin, sacharidů a tuků. Skvělé.

Díky kalorickým tabulkám a aplikaci runkeeper, které používám jak na desktopu, tak na smartphonu, jsem získal přehled nad svými kalorickými příjmy i výdaji. Za necelé dva měsíce jsem shodil deset kilo bez hladovění. Sledování pitného režimu a možnost si aktivitami snižovat příjem je jen třešnička na dortu.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci