gullon digestive

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Sladké pečivo velké

keyboard_arrow_right

gullon digestive

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

430 kcal

Také 1 802 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

68 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

16 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

16,5 g

Cholesterol

Vláknina

6,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,88 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

310 mg

25%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sladké pečivo velké

kakaovo tvarohová pěna

65,2 kcal Zapsat

Linecké třené pečivo s náplní a kakaovou polevou Nopek

488 kcal Zapsat

Erdbeer rhabarber Thoks

230 kcal Zapsat

vánočka tuková Odkolek

331 kcal Zapsat

Zdobený perník Pekárna Srnín

519 kcal Zapsat

Trubičky slaný karamel Enjoy

529 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

7 %

fiber_manual_record

Sacharidy

75 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

18 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Vážně super stránky, vše je o hlídání příjmu a výdeje. Když neodolám tabulce čokolády, prostě uberu energetický příjem jinde. :) Nadbytečné kilogramy pomalu, ale jistě mizí :).

Používám již několik let, když chci zhubnout, mnoho potravin je v paměti, načítání kódů funguje, člověk nepotřebuje jídlo na přesné kalorie zapsat, hlavně že máte představu, kolik toho můžete sníst i když jidlo nevážím. Můžu zahrnout aktivity. Je fajn, že si můžu naplánovat jídlo i pohyb na druhý den. Děkuji

Aplikace, která změnila můj život.