Potraviny
keyboard_arrow_right
Vaření a pečení
keyboard_arrow_right
Haas light puding kakaový se sladidlem

Haas light puding kakaový se sladidlem

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
321 kcal
Také 1 343 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,9 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
57,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,1 g
fiber_manual_record
Tuky
3,1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,06 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
395 mg
15%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
84 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
5 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nejlepší app tohoto druhu. Párkrát mě naštvali, ale ať je to jak je to, appka je fakt dobrá. Obří databáze potravin. Energetické hodnoty jsou relevantní. Spolupráce s Garmin na jedničku. Analýza jídelníčku je pecka. Už druhý rok používám prémium a jsem max. spokojený. Jediné co bych opravdu vyčetl je reset počítadla zapsaných dnů, když 1 den vynecháte... ...ale, když si potraviny doplníte zpětně, tak vám vše naběhne, stačí 3x zápis tekutin.
Moc děkuji za vaše kalorické tabulky a celou jejich koncepci. Je mi 49 let a už několik let jsem vice méně sledovala, jak se ručička váhy pomalu, ale jistě, sune doprava a já se smiřovala, že už se mi nepodaří dostat se do normální váhy. Objevení vašich tabulek byl pro mě malý zázrak. Moc mi pomohl dodržet rovnováhu v příjmu a výdeji a co je hlavní, váha a objem jde krásně dolu. Po měsíci 5 kilo a cítím se dobře, jako už dlouho ne. Nerada si dávám nesplnitelné cíle, tak jsem zvolila jen 10 kilo, ale věřím, že se mi podaří ručičku váhy pokořit a dostat se i na nižší váhu a hlavně znovu nepřibrat. Věřím, že s vaší pomocí to dokážu. Velké díky, všem doporučuji.
Díky za vaše tabulky. Hodně mi pomáhají ve schazování nadbytečných kil. Jsou přehledné a je tady velká a podrobná databáze potravin.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení