Hacksteak ungarischer Art mit Reis Chef Select

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Hacksteak ungarischer Art mit Reis Chef Select

Chef Select

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Hacksteak ungarischer Art mit Reis Chef Select

Chef Select

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

133 kcal

Také 556 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

16,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

5,8 g

fiber_manual_record

Tuky

4,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,6 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,7 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

250 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Pomazánka hrášková se lněným semínkem, ředkvičky Zdravé stravování

136 kcal Zapsat

Extra fazuľovica Vitana

44,4 kcal Zapsat

rybízový crumble s ricottou

400 kcal Zapsat

Klassische frikadellen K-Classic

276 kcal Zapsat

Microwave egg fried rice M&S Food

152 kcal Zapsat

Masové kousky s kešu oříšky, zeleninový kuskus Zdravé stravování

126 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

19 %

fiber_manual_record

Sacharidy

63 %

fiber_manual_record

Cukry

22 %

fiber_manual_record

Tuky

18 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Objevil jsem náhodou tuto skvělou aplikaci. Tak uvidím, jak jsem ukázněný, protože aplikace je vynikající.

Dobrý den, už dlouho bojuji s váhou a díky vašim tabulkám jsem si opravdu ověřila, že nejíst není řešení. Teď jím 5x denně a za týden mám dole 1,5 kg a cítím se skvěle. Mám v úmyslu shodit asi třetinu své váhy, kterou mám díky jojo efektu. Určitě dám vědět....

Za mě dobrý. Nejsem 100% kJčka, ale mám přehled kolik, co, čeho.. A navíc mám výborný pocit, že dávám tělu přesně to, co potřebuje.