Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Sýry zrající
keyboard_arrow_right
Harzer Minis 1% tuku K-Classic

Harzer Minis 1% tuku K-Classic

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
122 kcal
Také 512 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
29 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
fiber_manual_record
Tuky
0,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
3,8 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 450 mg
8%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
98 %
fiber_manual_record Sacharidy
0 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Harzer Minis 1% tuku K-Classic je přírodní poloměkký nízkotučný sýr s výraznou chutí a vůni. Obsahuje velké množství bílkovin, ale i soli.

Díky minimálnímu obsahu tuku a vysokému množství bílkovin jsou ideální pro sportovce a osoby sledující svůj kalorický příjem. Obsahují také vápník, důležitý pro zdraví kostí a zubů. Na druhou stranu, jejich výrazná chuť a vůně nemusí být pro každého příjemná, a kvůli vyššímu obsahu soli by měly být konzumovány s mírou, zejména u osob s vysokým krevním tlakem.

Harzer Minis 1% tuku K-Classic se skvěle hodí jako proteinová svačina, lze je jíst samotné, s pečivem nebo doplněné cibulí a kmínem v tradičním německém stylu. Výborně chutnají také v salátech, pomazánkách nebo jako součást fitness pokrmů. Mohou být podávány s hořčicí a ředkvičkami pro intenzivnější chuťový zážitek.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Používám ji delší čas a jsem s ní velmi spokojen ... Je dobré skenování potravin ,z těch co jím asi 99% zná a fajn je, že odečítá kal. za aktivitu... Jen se ubránit chutím a ledničce ..
Výborná aplikace, která mi umožňuje řídit můj jídelníček, aniž bych musela měnit moje chutě nebo denní program. Prostě sleduju kalorie a snažím se trochu vyvažovat "budíky" a v pohodě hubnu. Navíc se učím kolik čeho můžu sníst, abych normálně fungovala dlouhodobé. Zatím mám dole asi 11 kg.
Obrovský dík autorům těchto stránek - vše přehledné, vše pomáhá. Navíc si můžu zadat složení vlastních potravin, protože trpím nesnášenlivostí histaminu, takže mám hodně omezený výběr, vše si musím vařit sama. A tyto stránky mi umožňují spočítat si kalorie, bílkoviny, sacharidy atd. v mých potravinách. Ještě jednou, dík!!!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení