Havre pluss surdeig polarbrod

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

Havre pluss surdeig polarbrod

polarbrod

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

263 kcal

Také 1 100 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

40 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,8 g

fiber_manual_record

Tuky

6,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

6,1 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,73 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

490 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

Pitabroodjes Tastino

246 kcal Zapsat

Bio Brot Classic Schnitzer

177 kcal Zapsat

chléb Carbon

261 kcal Zapsat

Chléb dřevorubecký Tesco

348 kcal Zapsat

GoldHirse EnerBio

366 kcal Zapsat

Unser Kerniges Roggen Vollkornbrot mit Sonnenblumen Goldähren

214 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

17 %

fiber_manual_record

Sacharidy

71 %

fiber_manual_record

Cukry

7 %

fiber_manual_record

Tuky

11 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Vaše práce, v podobě těchto kalorických tabulek, je úžasná a zasluhuje co nejvyšší uznání. Je to prostě bomba. Bez hladovění jsme, od února do dnešního dne, shodili já 16 kg a manželka 13,6 kg. Moc a moc děkujeme

Vaše stránky jsou bezvadné, hodně mi pomáhá přehled, který mám o přijatých kaloriích. Moc děkuji za tak skvělou pomůcku při redukci váhy. Přeji hodně úspěchů.

když se je naučíte používat, tak je to super pomocník, při jejich dodržování nemám hlad. Nebojte se a běžte do toho