Herings filets in Joghurt sauce

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Herings filets in Joghurt sauce

Sea Gold

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

196 kcal

Také 821 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,3 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

7,9 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

6 g

fiber_manual_record

Tuky

15 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

2,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

1,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

365 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Łosoś atlantycki filet Marinero

220 kcal Zapsat

Feiner Stremellachs mit pfeffer Norfisk Delikatessen

214 kcal Zapsat

Seko Sleďová očka v oleji

373 kcal Zapsat

Mediterranean tuna pasta salad John West

103 kcal Zapsat

Atún claro en aceite de girasol BayMar

218 kcal Zapsat

Tuna steak in sunflower oil with garlic Franz Josef

292 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

24 %

fiber_manual_record

Sacharidy

26 %

fiber_manual_record

Cukry

20 %

fiber_manual_record

Tuky

50 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Také musím tyto stránky velmi pochválit :) jsem ráda že tato stránka existuje :) je vše zadarmo, mám tu svuj učet, mužu vše sledovat a je tu opravdu skoro každá potravina kterou si človek usmyslí :)

Tahle aplikace mi změnila život, a to doslova. Dřív jsem se neuměla normálně najíst, jakákoli porce jídla mi připadala "moc". Díky Tabulkám jím dostatečně, dokážu si hlídat váhu a můžu jist, na co mám chuť - započítám do celkového příjmu a jsem v klidu. Díky za super appku!

Super stránky i aplikaci! Velmi chválím instantní synchronizaci mezi aplikací a www rozhraním; možnost hledat dle čárového kodu je úžasná. Mám přehled o tom co jím a kolik kJ/kcal. Super! Super! Super!

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci