Heringsfilets in Tomatensauce S Budget

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Heringsfilets in Tomatensauce S Budget

S Budget

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

181 kcal

Také 758 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,8 g

fiber_manual_record

Tuky

12 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,1 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

650 mg

19%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Saumon fumé Norvège Odyssée

164 kcal Zapsat

Schlemmerfilet Bordelaise K-Classic

132 kcal Zapsat

Fillet de luxe with cheese and herbs FRoSTA

176 kcal Zapsat

Pražma

210 kcal Zapsat

Pasta Salat Hähnchen mit Fusilli Genuss Werk Statt

173 kcal Zapsat

Italiano tuna salad Giana

104 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

44 %

fiber_manual_record

Sacharidy

15 %

fiber_manual_record

Cukry

13 %

fiber_manual_record

Tuky

41 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Geniální stránky - propracované, detailní údaje - nikdy jsem nic takového nepoužívala ani nepotřebovala, ale tady si jídlo naplánuji nebo operativně řeším. Službu, kterou poskytujete bych používala i kdybych za ni musela zaplatit!!!

Výborné webovky, díky kterým mám již 15 kg dole a rozhodně nekončím :) Chválím velký \"seznam\" potravin, najdu vždy skoro vše. Děkuji!

Super aplikace. Až neuvěřitelně velká databáze potravin. Vřele doporučuji. Velké díky vývojářům.