Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Holandský řízek se sýrem Gouda, se šťouchanými bramborami a jarní cibulkou Cibule. Radost z jídla

Holandský řízek se sýrem Gouda, se šťouchanými bramborami a jarní cibulkou Cibule. Radost z jídla

Cibule. Radost z jídla

Zadej množství a jednotku

close

1 g

balení (360 g)

100 g

1 g

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Holandský řízek se sýrem Gouda, se šťouchanými bramborami a jarní cibulkou Cibule. Radost z jídla

Holandský řízek se sýrem Gouda, se šťouchanými bramborami a jarní cibulkou Cibule. Radost z jídla

Cibule. Radost z jídla

Zadej množství a jednotku

close

1 g

balení (360 g)

100 g

1 g

edit Zapsat do jídelníčku

221 kcal

Také 926 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

11 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

19 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,7 g

fiber_manual_record

Tuky

11 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,8 g

Trans mastné kyseliny

-

Mononenasycené

-

Polynenasycené

-

Cholesterol

-

Vláknina

-

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,5 g

Vápník

-

Sodík

-

Voda

-

PHE

550 mg

22%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

cm

Hmotnost

kg

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

kg

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Sign up with GoogleSign up with Google

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na . V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

livance (mandarinka, jablko, banán, 1/2 tvarohu, ovesné vločky, rýžová mouka, 1/2 skyr, 2 vejce, 1,5 basic protein, flavdrops, skořice)

77,4 kcal Zapsat

Snídaňové vločky s kokosem a borůvkami Zdravé stravování

174 kcal Zapsat

Jelení Ragú Expres menu

112 kcal Zapsat

Protein chicken katsu curry Inspired Cuisine

114 kcal Zapsat

Thai Style Grains

195 kcal Zapsat

Chef Menu šunkofleky flíčky se šunkou

171 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record Bílkoviny

27 %

fiber_manual_record Sacharidy

46 %

fiber_manual_record Cukry

2 %

fiber_manual_record Tuky

27 %

fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny

12 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost:  Web ,  iOS  i  Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Konečně jsem narazila na stránky i appku, který k jsou skutečně k něčemu. Za měsíc a půl 4 kila dole a bez dřiny. Super, moc vám fandím! (jen na tom zapisování začínám být maličko závislá :-)

Děkuji všem, kteří se podíleli na vytvoření těchto stránek. Velmi dobré zpracování stránek, kalorických hodnot, ale i sportovních aktivit. Tyto stránky mi velice pomáhají při mé dietě. Váha klesá dolů a já jsem spokojená :)

Chtěla bych tímto pochválit všechny co pracují na těchto tabulkách. Pro mě úžasné propojení mobilu a PC. Nemusím složitě počítat příjem, prostě zadám a vidím. Za mě moc moc moc děkuji.

Kalorické Tabulky

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

čestina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o hubnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stáhni si aplikaci

Kalorické Tabulky

čestina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

FAQ

Blog o hubnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stáhni si aplikaci

KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.

Smluvní podmínky

Ochrana osobních údajů

Cookies

Změna souhlasu

BodyMassIndex.com

ChildrenBMI.com