Húmus Clássico Cozinha Continente

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Pomazánky a paštiky

keyboard_arrow_right

Húmus Clássico Cozinha Continente

Continente

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

274 kcal

Také 1 146 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,6 g

fiber_manual_record

Tuky

23 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

7,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,98 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

325 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Pomazánky a paštiky

Luštěninová pomazánka s uzenými fazolemi Veto

327 kcal Zapsat

cibulová pomazánka

116 kcal Zapsat

Hummus Durra

200 kcal Zapsat

Gegrillte aubergine bergkäse bio Nabio

193 kcal Zapsat

My veggie aubergine Edeka Bio

336 kcal Zapsat

Plant Chef French Style Spread Tesco

143 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

17 %

fiber_manual_record

Sacharidy

21 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

61 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zatím jsem velmi spokojená, jedu už 6.den a přemýšlím o zakoupení prémium verze (z důvodu analýzy jídelníčku). Jako bezplatná verze je super, reklamy nejsou obtěžující. Chválím.

Ahoj, díky za tento web. I díky tomu, že jsem si sem denně psala, co jsem snědla, jsem se naučila počítat kalorie a zhubla jsem se cvičením za rok 10kg...pak jsem přestala...a teď musím zase začít :-D díky, že jste tu

Úžasný nápad s vytvořením internetového jídelníčku. Ulehčí to práci s počítáním. A nemůžu si to vynachválit. Jen tak dál..:)