humus s rajčaty a slunečnicovými semínky

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Pomazánky a paštiky

keyboard_arrow_right

hummus s rajčaty a slunečnicovými semínky

Nezařazeno

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

334 kcal

Také 1 399 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

10 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4 g

fiber_manual_record

Tuky

30 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

350 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Pomazánky a paštiky

Hummus s rajčaty a slunečnicovými semínky Hedvábná stezka

290 kcal Zapsat

Hummus s rajčaty a slunečnicovými semínky

338 kcal Zapsat

Vegetariánska paštika s červenou paprikou

292 kcal Zapsat

Caviarcreme mit Knoblauch Reich

476 kcal Zapsat

Čokoládová paštika mléčná borůvka Nizuma

273 kcal Zapsat

Tomate-Basilikum Brotaufstrich BioBio

325 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

21 %

fiber_manual_record

Cukry

9 %

fiber_manual_record

Tuky

64 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji za pomoc,tabulky jsou velice dobrý pomocník mohu jen doporučit. Po 1 měsíci používaní a mého úspěchu v hubnutí se přidalo 6 kolegu z branže a též má rodina. Děkujeme.

Dobrý den, chtěla bych moc pochválit Kalorické tabulky. Kvůli své nemoci mám podváhu a Tabulky mi pomáhají dávat pozor na denní příjem kalorií tak, abych přibrala.

Skvělé stránky! Konečně vím, kolik čeho jím! Super!