Husí stehno pečené sous-vide s jablíčkem a výpekem Zdravé stravování

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Maso drůbeží a vnitřnosti

keyboard_arrow_right

Husí stehno pečené sous-vide s jablíčkem a výpekem Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Maso drůbeží a vnitřnosti

keyboard_arrow_right

Husí stehno pečené sous-vide s jablíčkem a výpekem Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

226 kcal

Také 946 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,6 g

fiber_manual_record

Tuky

20 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

7,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,7 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

420 mg

17%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Maso drůbeží a vnitřnosti

Kuřecí křidýlka křupavá hotovka Finesa FFC

315 kcal Zapsat

Krůtí závitek s mozzarellou

263 kcal Zapsat

Farmářské kuře z údlic kuřecí stehno horní Vaigl a syn

246 kcal Zapsat

Farmářské uzené kuřecí filety Vaigl a syn

84,5 kcal Zapsat

Kuřecí špíz chilli mango Albert Gril

135 kcal Zapsat

geflugel wurstchen Real

156 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

28 %

fiber_manual_record

Sacharidy

7 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

66 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

23 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Kalorické tabulky používám 4 měsíce. Mně pomáhají při sestavení jídelníčku pro zhubnutí. Prakticky se necítím v jídle omezovaná, když umím vařit a kombinovat suroviny a způsob jejich zpracování. Zapisování do tabulek a hlídání grafů mi problémy nedělá. Kila jdou dolů pomalu, ale jistě, upravilo se mi trávení a cítím se čilejší. Vrátila jsem se k menším oděvům, zapnu bundu, nosím rifle. Jisté zlepšení poznal i lékař na prevenci.

Super apka a to i na mobilu. Sledování vyváženosti jednotlivých složek živin a vlákniny je přímo geniálni. A hlavně. Funguje to. Za 62 dní -7.6 kg hovoří jasně.

Super aplikace!!! Kdyby podle ní jedli všichni lidé, tak by byli zdravější a nebyli by obézní.