Iberico - sýr přírodní zrající z krav, koz a ovčího mléka - kalorie, kJ a nutriční hodnoty

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky kozí a ovčí

keyboard_arrow_right

Iberico - sýr přírodní zrající z krav, koz a ovčího mléka

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky kozí a ovčí

keyboard_arrow_right

Iberico - sýr přírodní zrající z krav, koz a ovčího mléka

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

426 kcal

Také 1 784 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

25 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,5 g

fiber_manual_record

Tuky

35,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

23,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 250 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Mléčné výrobky kozí a ovčí

Geitenkaas ziegenweichkäse Bettine

294 kcal Zapsat

Feta BIO natura

287 kcal Zapsat

goat mini log with pineapple Goat Farm

300 kcal Zapsat

Goat Cheese Mild Polderkaas Baby

397 kcal Zapsat

Kozí jogurtové mléko

75,4 kcal Zapsat

žinčica Slatina

54,2 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

40 %

fiber_manual_record

Sacharidy

2 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

57 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

38 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, Vaše stránky jsou úžasné a podle mého názoru naprosto nepostradatelné při dietě. Zvykla jsem si poctivě zapisovat každé jídlo a moc jste mi tím pomohli zhubnout. Jsem takový Váš „závislák“. Moc děkuji

Používám již několik let, když chci zhubnout, mnoho potravin je v paměti, načítání kódů funguje, člověk nepotřebuje jídlo na přesné kalorie zapsat, hlavně že máte představu, kolik toho můžete sníst i když jidlo nevážím. Můžu zahrnout aktivity. Je fajn, že si můžu naplánovat jídlo i pohyb na druhý den. Děkuji

Naprosto perfektní. Moc mě tahle aplikace pomáhá.