Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
insalata di mare
insalata di mare
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
92,4 kcal
Také 387 kJ ● Energetická hodnota
12 g
Doporučený denní příjem: 118 g
2,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1 g
3,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,6 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
600 mg
5%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
66 %
14 %
5 %
20 %
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, tento web musím opravdu velmi pochválit. Za téměř 9 měsíců se mi podařilo zhubnout již 10 kilo, téměř bez námahy a omezování. Doporučila jsem ho již všem svým známým, a i oni se už pyšní skvělými výsledky. Doufám, že se web bude i nadále rozvíjet a získávat stále více příznivců. S pozdravem
Je skvělá nová stránka \" Týdenní analýza jídelníčku\". Vše, co skunzumujete během jednoho týdne je zde dokonale zpracováno do přehledných tabulek. Všem doporučuju ! Bohumil.
Jsem zde teprve první den, ale už teď mohu tyto stránky pochválit. Vše je přehledné a logické. Už teď věřím, že se mi konečně podaří díky těmto stránkám se sebou něco udělat. Člověk hned vidí, co neměl ten den jíst :). Děkuji moc, jste super.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
