Jablečné hrudky s jogurtovou polevou

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Sušenky, oplatky, piškoty

keyboard_arrow_right

Jablečné hrudky s jogurtovou polevou

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

337 kcal

Také 1 410 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2,9 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

66,4 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

49,8 g

fiber_manual_record

Tuky

7,9 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

7,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

7,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0,01 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

145 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sušenky, oplatky, piškoty

Estella o smaku Toffi XXL

532 kcal Zapsat

Čoko piškoty meruňkové Figaro

362 kcal Zapsat

Manner Creamy Nougat

473 kcal Zapsat

La Cestera piškoty dlouhé Biscuits

382 kcal Zapsat

horalské trubičky kakaové 2+1

550 kcal Zapsat

sušenky s kousky čokolády a pomeranče

485 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

4 %

fiber_manual_record

Sacharidy

86 %

fiber_manual_record

Cukry

65 %

fiber_manual_record

Tuky

10 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

10 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji Vám za perfektní zábavu, tento program se dle mého názoru povedl. Moc mě baví si plánovat jídlo, člověk má stále přehled o potravinách či aktivitách. Pár potravin jsem si už našel sám. Pevně věřím, že se Vaše databáze bude rozšiřovat. Moc Vám děkuji. Za týden jsem zhubl 3 kg.

Kalorické tabulky jsou pro mně nepostradatelné. Bez nich jsi už mé hubnutí nedovedu představit. Nejlepší je, že opravdu fungují. Jen by to možná chtělo přidat více vařených jídel a ne hotovek ze supermarketů.

Díky kalorickým tabulkám tzn. vyrovnání příjmu bílkovin, sacharidů a tuků, nemám vlčí hlad a chuť na sladké. Tabulky mi ukázaly ,kde dělám chybu tzn.,čeho jím moc a čeho málo.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci