Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky
keyboard_arrow_right
Salámy
keyboard_arrow_right
Jambon sec 4 tranches Monoprix

Jambon sec 4 tranches Monoprix

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
250 kcal
Také 1 045 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
32 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0 g
fiber_manual_record
Tuky
13 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
4,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
4,8 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 600 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
70 %
fiber_manual_record Sacharidy
2 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
28 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuji za tyto tabulky! Jsou to dle mého tabulky s nejlepší databází jídel (mám celiakii a doplňovat do jiných tabulek pro mě bylo opravdu obtížné).
Opravdu super aplikace!Měla jsem 63.5 kg a za necelý měsíc mám 59.8 kg. Aplikace je velmi jednoduchá a máš tam i stránku s recepty. Tuto aplikaci opravdu doporučuji.
Nic lepsiho jsem jeste nemela. Tesim se az si zapisu co jsem snedla. A hned mam hodnoty na mobilu. Proste uzasny. Dekuji
phone Stáhni si aplikaci
App