Jamón cocido extra La Tabla

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Šunky

keyboard_arrow_right

Jamón cocido extra La Tabla

La Tabla

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

103 kcal

Také 431 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 000 mg

22%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Šunky

Prosciutto crudo 5% fat Veroni

174 kcal Zapsat

šunka kuřecí TESCO Light Choices

72,8 kcal Zapsat

Jestřebická šunka burgunda

197 kcal Zapsat

Krůtí šunka nejvyšší jakosti Authentic by Košík.cz

102 kcal Zapsat

Kuřecí šunka nejvyšší jakosti 94% Pikok

94,1 kcal Zapsat

Wafer thin cooked ham Eastman's deli foods Tesco

94,8 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

87 %

fiber_manual_record

Sacharidy

4 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

9 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Používám již dlouhou dobu a jsem maximálně spokojena. Aplikace se stále rozvíjí k lepšímu. Je zde mnoho receptu, ze kterých můžete čerpat. Díky aplikaci jsem začala jíst vyváženě a hlavně jsme si začala uvědomovat sama, co je zdravé a co ne. Člověk má lepší přehled o potravinách, které jí. A díky skenování čárových kódu ušetří plno času.

Super, i se skupinkou na FB se ideálně doplňují a pomůžou s nastavením, za mě super.

Stránky jsou úžasné! Neznám lepší, které se zaobírají touto tematikou. Určitě to dalo pořádnou práci. Děkujeme!