Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Maso ostatní a vnitřnosti keyboard_arrow_right
jehnčí kolínko sous vide
jehnčí kolínko sous vide
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Maso ostatní a vnitřnosti keyboard_arrow_right
jehnčí kolínko sous vide
jehnčí kolínko sous vide
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}273 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 142 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}20 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,7 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0 g
{{data.foodstuff.fat}}21 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 8,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 0 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 000 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Maso ostatní a vnitřnosti
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
![](/resources/image/foodstuff/kt-food-ico-1.webp)
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
![](/resources/image/foodstuff/kt-food-ico-2.webp)
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
![](/resources/image/foodstuff/kt-food-ico-3.webp)
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, jsem z Vašeho nápadu nadšená. Už dlouho jsem něco takového potřebovala. Váhu si hlídám celoživotně, nejvíce jsem na sobě zapracovala dělenou stravou, kdy jsem za 20 měsíců zhubla 20 kilo. Bylo to po porodu, byla jsem mladá, tak to šlo. Nyní jsem jen trošku mladší než dřevěné uhlí, tak jsem neustále snižovala množství jídla, které se mi nahroutilo do dvou středních dávek. Teprve teď jsem pochopila, že mi roste břicho spíše z podvýživy než z přemíry potravin. Jídlo se mi díky Vašemu programu mění na dávky živin, které se snažím poskládat tak, abych byla v tabulkách správně. Nakonec nemám problém s hladem, ale naopak s tím, abych vše snědla. Stejně zatím plním na 80 % v průměru a víc se nedonutím sníst. Totéž mám s vodou. Ale alespoň si to uvědomuji, bez těch tabulek bych to nevěděla. Moc děkuji.
Dobrý den, chci vás pochválit za kalorické tabulky. Bojuji s nadváhou a s vaším webem pracuji půl roku. Vyzkoušel jsem si že to jde, že si mohu stravu, příjem kalorií hlídat sám, bez dlouhých výpočtů. Je pravda, že právě nastupuji do péče obezitologa, ale kdyby nebylo tohoto webu, asi bych se k tomu nikdy neodhodlal. Díky
Fungují velice dobře, ne-li perfektně ! Silná vůle + tahle aplikace a 100% úspěch zaručen ! :-)) Platím si verzi premium , protože dát tohle vše dohromady aby to fungovalo a byl z toho užitek , stojí dost práce a času! Klobouček ;-) Za více než půl rok používání, jsem zaznamenal max. 3x výpadek, který trval v řádu pár desítek minut. Velice užitečná aplikace. Díky.
Dobrý den, jsem z Vašeho nápadu nadšená. Už dlouho jsem něco takového potřebovala. Váhu si hlídám celoživotně, nejvíce jsem na sobě zapracovala dělenou stravou, kdy jsem za 20 měsíců zhubla 20 kilo. Bylo to po porodu, byla jsem mladá, tak to šlo. Nyní jsem jen trošku mladší než dřevěné uhlí, tak jsem neustále snižovala množství jídla, které se mi nahroutilo do dvou středních dávek. Teprve teď jsem pochopila, že mi roste břicho spíše z podvýživy než z přemíry potravin. Jídlo se mi díky Vašemu programu mění na dávky živin, které se snažím poskládat tak, abych byla v tabulkách správně. Nakonec nemám problém s hladem, ale naopak s tím, abych vše snědla. Stejně zatím plním na 80 % v průměru a víc se nedonutím sníst. Totéž mám s vodou. Ale alespoň si to uvědomuji, bez těch tabulek bych to nevěděla. Moc děkuji.
Dobrý den, chci vás pochválit za kalorické tabulky. Bojuji s nadváhou a s vaším webem pracuji půl roku. Vyzkoušel jsem si že to jde, že si mohu stravu, příjem kalorií hlídat sám, bez dlouhých výpočtů. Je pravda, že právě nastupuji do péče obezitologa, ale kdyby nebylo tohoto webu, asi bych se k tomu nikdy neodhodlal. Díky
Fungují velice dobře, ne-li perfektně ! Silná vůle + tahle aplikace a 100% úspěch zaručen ! :-)) Platím si verzi premium , protože dát tohle vše dohromady aby to fungovalo a byl z toho užitek , stojí dost práce a času! Klobouček ;-) Za více než půl rok používání, jsem zaznamenal max. 3x výpadek, který trval v řádu pár desítek minut. Velice užitečná aplikace. Díky.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.