Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Obiloviny a vločky
keyboard_arrow_right
Jemné klíčené ovesné vločky sušené bez lepku Semix

Jemné klíčené ovesné vločky sušené bez lepku Semix

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
391 kcal
Také 1 636 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
16 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
63 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,2 g
fiber_manual_record
Tuky
6,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
7,2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,01 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
800 mg
19%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
19 %
fiber_manual_record Sacharidy
74 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
7 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Jemné klíčené ovesné vločky sušené bez lepku Semix jsou zdrojem sacharidů i vlákniny. Ovesné vločky jsou bohaté na bílkoviny, obsahují nenasycené mastné kyseliny, vitamíny B1, B6 a E, železo, vápník, fosfor i lecitin.

Lecitin je důležitý pro správnou funkci našeho mozku a je přirozenou součástí našich buněčných membrán. Pomáhá nám také udržovat správnou hladinu cholesterolu v krvi. Železo je důležitá minerální látka pro zdraví naší krve. Fosfor společně s vápníkem je přirozenou součástí našich kostí a zubů.

Jemné klíčené ovesné vločky sušené bez lepku Semix lze použít různými způsoby. Hodí se pro přípravu snídaňové kaše, mugcaku, smoothie, domácího musli nebo granoly. S jejich pomocí také vykouzlíte chutný blueberry bread či jiné moučníky. Hodí se ale i do slaných pokrmů, například do karbanátků, sekané nebo jakou součást různých slaných nádivek (plněné papriky, lilky, žampiony, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Chtěla bych velmi poděkovat tvůrcům této aplikace. Jsem vegetariánka a Kalorické tabulky mi nesmírně pomáhají dodržovat denní příjem bílkovin. Naučila jsem se konečně jíst vyváženě. Děkuji
Dobrý den. Chtěl bych moc poděkovat za vaše stránky, které mi moc pomáhají v mé snaze o hubnutí. Naprosto skvělé. Děkuji a přeji mnoho úspěchů.
aplikace je boží! jednoduchá rychlá! super! ale mohla by tam být i BMI kalkulačka! ale jinak super :-D
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení