Jerky z lososa solené Trnečka

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Jerky z lososa solené Trnečka

Trnečka

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

156 kcal

Také 652 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

21 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

8 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

2,9 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 050 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

dušené/vařené kalamáry

90,9 kcal Zapsat

Makrela v olivovém oleji Petit Navire

237 kcal Zapsat

Vinigret salad

55 kcal Zapsat

Sardinky v oleji s chilli Giana

234 kcal Zapsat

koláč s olivami a karamelizovanou cibulí listové těsto, červená cibule, olivy, sardelové řezy

280 kcal Zapsat

Sardinen in Sonnenblumenöl S Budget

211 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

72 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

28 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Pro člověka, co chce dodržovat stravu a mít přehled o svých denních dávkách bílkovin, sacharidů, tuků atd... + dá se propojit s Google fit a teď i dokonce s Garminem... Super za mě! Pro mě osobně lepší než třeba Yazio.

Výborné Kalorické tabulky, moc mi pomohly. Zhubla jsem za rok 30 kg :)

Velmi užitečné, zejména pro kontrolu příjmu živin a pro udržení či redukci váhy. Člověk si neuvědomí, jak snadno se dá přehnat denní limit kalorií, dokud si to nezapíše.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci