Joghurt Mango 3,8% Fett K-Bio

Chci vám všem, kteří jste tyto web stránky "kalorické tabulky" vytvořili moc a moc poděkovat. Hodně mi pomohly v mém "boji" s nadbytečnými kilogramy, které jsem přibrala, když jsem přestala kouřit a nahradila jsem cigaretu sladkostmi. Přibrala jsem celkem 14 kg a už nyní mám všechny kila pryč. Samozřejmě, že nestačila jen úprava jídelníčku, začala jsem chodit do fitka "Contours“, kde se nám věnují trenérky, je tam príma parta a moc se mi tam líbí. Dokázala jsem sama sobě, ale i mladším, že když se chce, všechno jde. Ve zdravém stravování pokračuji dále, protože mi moc chutná a na fitko se vždycky moc těším, takže pokračuji dále .Ještě jednou děkuji.

Konečně je tu něco co funguje i na mě. Jím na co mám chuť, pochopitelně s drobnými omezeními a pravidelným pohybem, ale za měsíc 5kg dole. Hned se cítím lépe. Takže palec nahoru :-D

Aplikace je opravdu výborně navržená, že vyhovuje jak těm, co nechtějí moc složitě vyplňovat, tak i těm, co naopak chtějí upravit skoro každou položku. Vyplňovat jsem to začal spíše ze zvědavosti, než s nějakým záměrem. Za 4 týdny jsem bez jakéhokoliv hladu či omezování shodil 4 kg a docela si věřím, že během 3 měsíců shodím další 4, čímž bych měl ideální váhu hobby sportovce. Pomohl efekt, že si člověk dává pozor na pamlsky, nedám si třeba 4 koláče, ale jen 2. Jako hobby sportovac mám dostatečný výdej, takže nemusím řešit každé sousto. Moc díky