Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Jogurty bílé
keyboard_arrow_right
Joghurt-erzeugnis nach Griechischer art 2% K-Classic

Joghurt-erzeugnis nach Griechischer art 2% K-Classic

K-Classic
Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
53 kcal
Také 222 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,4 g
fiber_manual_record
Tuky
2 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,13 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
265 mg
1%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
50 %
fiber_manual_record Sacharidy
32 %
fiber_manual_record Cukry
32 %
fiber_manual_record Tuky
19 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
12 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Zobrazit všechny výhody
Více o této potravině

Joghurt-erzeugnis nach Griechischer art 2% K-Classic obsahuje pasterizované mléko, živé jogurtové kultury a má snížený obsah tuku (2 %), což z něj činí lehčí alternativu ke klasickému řeckému jogurtu. Díky speciálnímu způsobu výroby má jemnou, krémovou konzistenci a mírně nakyslou chuť.

Tento jogurt je bohatý na bílkoviny, které přispívají k regeneraci svalů a udržení dlouhodobé sytosti. Obsahuje také probiotické kultury, které mohou podpořit zdraví střevní mikroflóry a trávení. Nižší obsah tuku je výhodný pro ty, kdo sledují svůj kalorický příjem. Nevýhodou může být mírně vyšší obsah laktózy, který nemusí vyhovovat lidem s intolerancí.

Joghurt-erzeugnis nach Griechischer art 2% K-Classic lze perfektně kombinovat s ovocem, ořechy, semínky nebo medem. Využívá se také při přípravě omáček, dipů či smoothie. Díky své krémové konzistenci se hodí i do pečení nebo jako lehčí náhrada zakysané smetany.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web ,  iOS  i  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zobrazit všech 1 004 ohlasů
Úžasný nápad s vytvořením internetového jídelníčku. Ulehčí to práci s počítáním. A nemůžu si to vynachválit. Jen tak dál..:)
Geniální aplikace. Poprvé v životě hubnu a nebolí to. Naopak - moc mě to baví.
Na stránku jsem narazil náhodou, když jsem hledal kalorický ekvivalent toho, co jsem včera večer vyběhal, a nestačil jsem se divit, co jsem tu všechno našel. Navíc velmi přehledné, plné dat, samo to optimalizuje množství přijaté energie, hlídá příjem tekutin... prostě super věcička, když chcete žít zdravě a třeba trochu zhubnout, protože najednou vám bude hloupé si dát tu čokoládu, když pak vidíte, jak vám to nabourává denní příjem kalorií. :-)
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
FAQ FAQ
Blog Blog o hubnutí
Contact Kontakt
Career Kariéra
e-shop E-shop
Dinelytics Dinelytics
facebook
instagram
youtube
phone Stáhni si aplikaci
Kalorické Tabulky na App Store Kalorické Tabulky na Google Play
App
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení