Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Jogurty bílé
keyboard_arrow_right
Jogurt bílý 3.7% tuku K-Jarmark

Jogurt bílý 3.7% tuku K-Jarmark

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
66,9 kcal
Také 280 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
4,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,6 g
fiber_manual_record
Tuky
3,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
190 mg
155%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
31 %
fiber_manual_record Sacharidy
38 %
fiber_manual_record Cukry
38 %
fiber_manual_record Tuky
31 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
20 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Jogurt bílý 3,7% tuku K-Jarmark se vyrábí z mléka, mléčné bílkoviny, jogurtové kultury, kultury Bifidobacterium a Lactobacillus acidophilis. Výrobek obsahuje mléko a laktózu.

Čisté bílé jogurty, které nejsou smetanové, neobsahují cukr a mají rozumné množství tuku, se skvěle hodí do racionálního i redukčního jídelníčku. Bílé jogurty jsou výborným zdrojem bílkovin a vápníku, který je nezbytný pro pevnost a zdraví našich kostí a zubů. Jogurty s živými kulturami také podporují zdraví našich střev a střevní mikroflóry.

Jogurt bílý 3,7% tuku K-Jarmark se hodí k přípravě jogurtových nápojů, smoothie nebo k přípravě dipů, dresingů nebo pomazánek. Bílý jogurt se využívá i při sladkém pečení, kde moučníkům dodává nadýchanost i bílkoviny (ořechové muffiny, jogurtová buchta, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tabulky jsou super, jsou velkým pomocníkem ve sledování hubnutí a udržování hmotnosti. V kombinaci se zdravým životním stylem jsou super doplňkem. Také díky nim se mi podařilo zhubnout cca 9 kg za dva měsíce a shodit v pase 11 cm. Děkuji mockrát.
Rád bych Vás pochválil za neuvěřitelně obsáhlou databázi potravin, jednoduché a přehledné ovládání a mnoho dalších užitečných funkcí. Děkuji
Skvěle udělané stránky - jednoduché, přehledné, nestačím se divit, jak je databáze potravin obsáhlá. A svým způsobem i velmi, velmi zábavné.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení