Jogurt Mango Banan Piratki

Potraviny

keyboard_arrow_right

Nealkoholické nápoje

keyboard_arrow_right

Smoothie

keyboard_arrow_right

Jogurt Mango Banan Piratki

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

70 kcal

Také 293 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

9,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

9 g

fiber_manual_record

Tuky

2,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,03 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

115 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Smoothie

Smoothie levandule, jahoda, citron UGO

19,3 kcal Zapsat

Borůvkovo-jahodové Smoothie Zdravé stravování

40,4 kcal Zapsat

fit-day protein Smoothie raspberry pineapple

383 kcal Zapsat

Pressed Apple & Mango Juice M&S Food

49,4 kcal Zapsat

Biosaft rote bete Nur Nur Natur

36,5 kcal Zapsat

Mogli Bio Moothie Guave Ananas Kokos Demeter

69,5 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

66 %

fiber_manual_record

Cukry

63 %

fiber_manual_record

Tuky

17 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

11 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Za tři týdny poctivého zapisování - i prohřešků - jsem shodila 3 kila a jsem naprosto spokojená, jak to jde jednoduše. Doteď jsem jedla málo a nevyváženě - málo masa, hodně tuků. Díky vašim tabulkám se dobře orientuji v tom, kde přidat a kde se krotit. Ne vždy se daří, ale aspoň vím, kde dělám chybu. Díky moc, doufám, že budu hubnout dál.

Je to úžasná aplikace mám ji neustále všude na očích,když nejsem na počítači,mužu zapisovat na tabletu

Výborné webovky, díky kterým mám již 15 kg dole a rozhodně nekončím :) Chválím velký \"seznam\" potravin, najdu vždy skoro vše. Děkuji!