jogurt smetanový 10.5% tuku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurty bílé

keyboard_arrow_right

jogurt smetanový 10.5% tuku

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

108 kcal

Také 452 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,3 g

fiber_manual_record

Tuky

10,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

150 mg

27%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Jogurty bílé

Malina & šípky coconut vegangurt Planton

90 kcal Zapsat

Fresh Yoghurt Low Fat Dandy

57,1 kcal Zapsat

Yoghurt griekse stijl Ahold

49,9 kcal Zapsat

Yogur estilo griego natural light Carrefour Extra

58,3 kcal Zapsat

jogurt krémový bílý Ranko

67,6 kcal Zapsat

Magere Verse Kaas Milbona

53,3 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 %

fiber_manual_record

Sacharidy

9 %

fiber_manual_record

Cukry

9 %

fiber_manual_record

Tuky

71 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Nejlepší aplikace pro lidi s cukrovkou anebo lidi kteří chtějí hubnout. Doporučuji

Chtěla bych kalorické tabulky moc pochválit. Povedlo se mi díky nim zhubnout 8 kg, které se mě držely již několik let a po první vlně covidu se moje váha nad tu, která mi připadá komfortní, ještě navýšila. Tabulky mě donutily navýšit pohyb, protože bez pohybu mi přijde, že by musel člověk jíst opravdu málo, aby si počet kalorií držel. Opravdu velká pochvala za celý projekt.

Jediný způsob, díky kterému pochopíte, proč vážíte tolik, kolik vážíte. Svoboda v jídle, odpovědnost v jeho množství.