Kachní pomazánka Monique Ranou

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Paštiky a pomazánky

keyboard_arrow_right

Kachní pomazánka Monique Ranou

Monique Ranou

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

368 kcal

Také 1 541 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

20,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

32,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

11 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,88 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 005 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Paštiky a pomazánky

Šanovská pomazánka Dorant

268 kcal Zapsat

pomazánka s brynzou a paprikou Krajánek

302 kcal Zapsat

Pomazánka s mandlemi, zelenina, náš žitný chléb Zdravé stravování

194 kcal Zapsat

Aljašská pomazánka Billa

604 kcal Zapsat

luštěninová pomazánka čočka řepa Tudlee

144 kcal Zapsat

Česneková pomazánka Authentic by Košík.cz

382 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

38 %

fiber_manual_record

Sacharidy

1 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

61 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

21 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Skvělý přehled o mé stravě, uživatelsky velmi dobře řešené. Pěkné recepty k inspiraci a snad nekonečná databáze uložených potravin. Super pomocník při hubnutí.

12 kg za 3 měsíce!!!Tabulky jsou zatím to nejlepší, co jsem našla, zapisování mě baví, cvičím a má strava je vyvážená. Cítím se skvěle a až se má váha zastaví kde chci, budu si podle tabulek svou váhu udržovat. Prostě máte jedničku!!!!!

Super appka pro lenochy, co nemají čas počítat si energeticky příjem a hodnoty potravin ;-)