Kafferep pastry with almond paste Ikea

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Dorty, dezerty a cukrovinky

keyboard_arrow_right

Kafferep pastry with almond paste Ikea

Ikea

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

523 kcal

Také 2 190 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

61 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

47 g

fiber_manual_record

Tuky

28 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

14 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,48 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

260 mg

30%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Dorty, dezerty a cukrovinky

Turrón de Mojito Adrià Natura Trufa de Menta con Lima y Ron Añejo Torrons Vicens

451 kcal Zapsat

Sweet popcorn M&S Food

504 kcal Zapsat

Amki sezamki naturální Unitop

521 kcal Zapsat

Fancy truffles with caramelized hazelnut pieces Billa Premium

595 kcal Zapsat

Strawberry Pavlova

323 kcal Zapsat

Salzburger Mozarttaler Mirabell

553 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

6 %

fiber_manual_record

Sacharidy

65 %

fiber_manual_record

Cukry

50 %

fiber_manual_record

Tuky

30 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

15 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zbavila jsem se s vaší pomocí 8 kilo a dalších 6 mám v plánu. Jsem moc vděčná za appku díky které jsem zjistila, jak se stravovat vyváženě, na co si dát pozor. Pomohlo mi to uvědomit si, že 2 kostičky čokolády ráno, lžička povidel po obědě a jiné ujídání je přesně to co mi brání ve shazování kil.

Tyto stránky moc chválím! Nechci hubnout, ale ráda si hlídám příjem bílkovin, sacharidů atd., a tato stránka mi to umožňuje. Díky vám jsem výrazně zvýšila příjem bílkovin a vlákniny a mnohem omezila tuky a sacharidy. Skvělé, jen tak dál!

Děkuji za tento nástroj kalorické tabulky, velmi užitečný a nápomocný.