Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Rohlíky, housky, kaiserky
keyboard_arrow_right
kaiserka cereální Lidl

kaiserka cereální Lidl

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
287 kcal
Také 1 202 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
11,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
48,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,43 g
fiber_manual_record
Tuky
4,35 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,85 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,54 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,51 g
Vápník
17 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
560 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
18 %
fiber_manual_record Sacharidy
76 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
7 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Kaiserka cereální Lidl se připravuje dopékáním ze zmrazeného polotovaru. Jedná se o pečivo z bílé pšeničné mouky, vody a pekařské směsi, která obsahuje zpravidla vlákninu, sušené brambory, kukuřičnou krupici, ...). Dalšími složkami je rostlinný olej, droždí a sůl. Najdete tu i přídatné látky (různé stabilizátory a emulgátory, zahušťující látky, cukr).

Konzumace bílého pečiva zdravému člověku neuškodí ani příliš neprospěje. V každém případě se doporučuje ho konzumovat jen občasně. Protože obsahuje méně výživných látek, tak nemá tak velkou sytící schopnost a brzy zas budeme mít hlad. Pro hubnutí je vždy lepší celozrnné pečivo, které obsahuje více vlákniny, a tak nás zasytí na delší čas.

Bílé pečivo je vhodné především pro malé děti, protože ještě nemají tak dobře vyvinutý trávicí systém, a to celozrnné jim může způsobovat trávící obtíže. Pokud máte pečivo rádi, pak si připravte doma své vlastní, u nás najdete například recept na chutné celozrnné housky nebo žitné rohlíky.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Aplikace nemá chybu (až na ty reklamy), přehledné, vychytané! Konečně mám srovnání příjem x vydej energie. Za 9 týdnů 10 kg a nedržím dietu, hlídám jen porce a vyváženost/složení jídelníčku. Až s touhle appkou jsem prozřel, když mi jasně ukáže, že určitá potravina není zas až tak nízkokalorická či extra zdravá, jak jsem si bláhově a pohodlně dříve myslel. Jinak nechápu kritiky, nic není zadarmo, buďme rádi, ze je bezplatná verze KT na takové skvělé úrovni! Nic lepšího nenajdete. Děkuji!!
Dnes jsem,ani nevím jak,objevila tyto stránky.Strašně se mi líbí doplňovat,co jím.Zatím prozkoumávám.Od poloviny prosince dosud jsem sama shodila 4kg a nechce se to hnout.Hned po registraci jsem zjistila,že nesním ani polovinu toho,co mám sníst,a tak asi je organismus v úsporném režimu. Doufám,že se brzy zařadím mezi ostatní nadšence.
Výborná apka. Přehledná, super propojení se samsung health. zatím jen zkouším, ale přemýšlím že si koupím premium na rok. Takhle si představuji kalorickou Tabulku pro cílovou postavu a hmotnost. Uvítal jsem app do samsung watch 4. Za mě palec hore
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení