Karbanátek se žampionovou omáčkou s bramborovým pyré Chef Select

Bojuji s nadváhou celý život a vyzkoušel jsem leccos....bez úspěchu...Na radu své paní doktorky -diabetičky jsem začal jíst podle těchto tabulek! Nijak zvlášť se nehlídám a šlo dolů 4 kg! Děkuji vám...své paní doktorce také..nevím,zda můžu zveřejnit jméno... Ona má největší zásluhu!

Děkuji za tuto báječnou stránku. Díky tomu mám svůj příjem kj pod kontrolou. Nedávno jsem se dala na cvičení, ale i tak mi váha pořád stála, dostala jsem za úkol si přesně počítat kj. Byla to docela fuška se dopátrat kolik má jaká potravina kj a hlavně nutriční složení. Díky vaším stránkám už nemusím nikde pátrat a složitě počítat. Jsem hrozně nadšená.

Všechny zdravím, našla jsem vaše stránky teprve v sobotu :-) a jsem úplně nadšená, potřebuji shodit 10kg a přes všechny snahy se mi úplně nedaří . Teď jsem pojala své hubnutí jako hru a vaše stránky mi moc pomáhají. Je fajn mít šanci sledovat co jím a co mi to dává...i večeři jsem nastavila podle toho, co jsem přes den jedla a co bylo třeba doplnit - vlákninu, bílkoviny :-) prostě PARÁDA :-) díky