Potraviny
keyboard_arrow_right
Nealkoholické nápoje
keyboard_arrow_right
káva černá, pražená, mletá

káva černá, pražená, mletá

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
398 kcal
Také 1 668 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
14,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
29 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
15,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
19,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
120 mg
Sodík
0,07 g
Voda
5,5 g
PHE
730 mg
17%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
25 %
fiber_manual_record Sacharidy
49 %
fiber_manual_record Tuky
26 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Káva černá, pražená, mletá je významná zejména díky svému obsahu kofeinu. Jedná se o látku ze skupiny alkaloidů, mezi které patří například i morfin, který je získávaný ze šťávy syrových makovic.

Káva je močopudná a dehydratuje tělo. Dbejte proto na správný pitný režim během celého dne a kávu servírujte vždy se sklenicí čisté vody nebo minerálky. Kofein má výrazně povzbuzující účinky, a tak nám rychle dodá energii. Jedná se o nejvyužívanější stimulant.

Chuť kávy je ovlivněna také způsobem skladování. Kávu je vhodné uchovávat v uzavřené, suché a vzduchotěsné nádobě a ukládat na tmavé a chladné místo. Z kávy jsou výborné a voňavé dezerty, pokud patříte mezi její příznivce, pak vás zaujme recept na kávový řez.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Diky kalorickym tabulkám, mam kontrolu nad tim,co snim. Hlavně se konecne nepodvyzivuji, naopak jim vic a tim konecne zhubnu :)
Úplně nejvíc nejlepší systém co kdy mohl vzniknout O:-) dohromady mám pryč už 15 kg a to bez trápení, únavy apod. Cítím se skvěle :) Mnohokrát děkuji za tento nápad! T.
Výborný program, díky jemu už jsem zhubnul 22 kg. Perfektní přehled denní spotřeby kcal.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení