Kefir pitny naturalny protein+ Łaciaty

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurtové a mléčné nápoje proteinové a skyr

keyboard_arrow_right

Kefir pitny naturalny protein+ Łaciaty

Łaciaty

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurtové a mléčné nápoje proteinové a skyr

keyboard_arrow_right

Kefir pitny naturalny protein+ Łaciaty

Łaciaty

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

63,1 kcal

Také 264 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,8 g

fiber_manual_record

Tuky

1,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

350 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Jogurtové a mléčné nápoje proteinové a skyr

Impact protein shake Strawberry MyProtein

50,6 kcal Zapsat

Strawberry flavoured milk drink Millar Moo

40,1 kcal Zapsat

Irish Protein Milk Clonbawn

48,2 kcal Zapsat

Skyr wanilia jogurt pitny typu islandzkiego FruVita

85 kcal Zapsat

Schoko drink Spar

74,3 kcal Zapsat

Energy Milk 26g High Protein Double Zero Strawberry Banana Emmi

74 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

52 %

fiber_manual_record

Sacharidy

36 %

fiber_manual_record

Cukry

36 %

fiber_manual_record

Tuky

13 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

9 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

12 kg za 3 měsíce!!!Tabulky jsou zatím to nejlepší, co jsem našla, zapisování mě baví, cvičím a má strava je vyvážená. Cítím se skvěle a až se má váha zastaví kde chci, budu si podle tabulek svou váhu udržovat. Prostě máte jedničku!!!!!

Zkusil jsem zase po letech a super aplikace. Databáze neskutečná. Když už umí tahat kroky a aktivity od Garminu, nemohla by si vzít i pitný režim? Nechce se mi totéž psát do obou aplikací.

Oceňuji skvěle zpracované tabulky včetně plánování jídelníčku na celý den. Dále propojení s mobilní aplikací je výborné!