Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Jogurtové a mléčné nápoje kysané keyboard_arrow_right
kefír Tine 3,5%
62 kcal
Také 260 kJ ● Energetická hodnota
3,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4 g
3,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
115 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
165 mg
22%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Jogurtové a mléčné nápoje kysané
Složení nutričních hodnot
31 %
37 %
37 %
32 %
21 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuji za jídelníček, ráda v něm pracuji a dobře se mi hledají jak potraviny tak aktivity. Alespoň vím, kde dělám chybu ve stravování a mohu se snažit změnit stravování k lepšímu.
Naprosto perfektní jak web tak i aplikace! Okamžitá synchronizace mezi webem a aplikací.
Nejlepší aplikace z 53 jsem zatím zhubla na 50,5 a ještě to pokračuje. Konečně mi někdo dokáže pomoci.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.