Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Kefírové mléko Pilos

Kefírové mléko Pilos

Zadej množství a jednotku
close
= 100 ml
edit Zapsat do jídelníčku
36,5 kcal
Také 153 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,8 g
fiber_manual_record
Tuky
1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
150 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
38 %
fiber_manual_record Sacharidy
49 %
fiber_manual_record Cukry
49 %
fiber_manual_record Tuky
13 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Kefírové mléko Pilos se vyrábí z mléka, mlékařské a kvasinkové kultury. Zakysané mléčné výrobky nabízí kvalitní bílkoviny, minerální látky (vápník, fosfor) a vitamíny (především skupiny B).

Kefírové mléko patří do zdravého stravování. Konzumace kefíru pomáhá se správnou činností střev a umožňuje tak vstřebávání důležitých minerálních látek a vitamínů v našem trávicím systému. Mléčné výroby se doporučují jako prevence osteoporózy. Popíjení kefíru může pomoci i s hubnutím, a je vhodný i pro děti. Výrobek není vhodný pro osoby s naprostou intolerancí laktózy.

Kefírové mléko Pilos je vhodné jak k přímé konzumaci, tak i jako součást snídaňových kaší nebo smoothie. Využít lze také k přípravě různých salátových zálivek nebo jím lze i nahradit mléko při pečení (jablečný štrúdl).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektní, rychlé, srozumitelné. Konečně appka, která je zdarma a dělá přesně to, co se od ní očekává. Reklam také není mnoho. Můžete si zaplatit Premium verzi, ale mně plně vyhovuje i základ. Takže palec hore.
Aplikace je opravdu výborně navržená, že vyhovuje jak těm, co nechtějí moc složitě vyplňovat, tak i těm, co naopak chtějí upravit skoro každou položku. Vyplňovat jsem to začal spíše ze zvědavosti, než s nějakým záměrem. Za 4 týdny jsem bez jakéhokoliv hladu či omezování shodil 4 kg a docela si věřím, že během 3 měsíců shodím další 4, čímž bych měl ideální váhu hobby sportovce. Pomohl efekt, že si člověk dává pozor na pamlsky, nedám si třeba 4 koláče, ale jen 2. Jako hobby sportovac mám dostatečný výdej, takže nemusím řešit každé sousto. Moc díky
Právě v tuto chvíli jsem si prošel graf hmotnosti za poslední 3 roky ukazující úbytek váhy 23 kilo. A to je z veliké části díky této stránce. A za to Vám děkuji, prosím pokračujte ve stejném duchu.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení