Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky keyboard_arrow_right
kefírový makovec
kefírový makovec

Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
82 kcal
Také 343 kJ ● Energetická hodnota
5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
8,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
2,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
250 mg
5%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Dorty, dezerty a cukrovinky
Složení nutričních hodnot
31 %
52 %
17 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Velice zajímavý a užitečný web, díky kterému jsem konečně dostal pod kontrolu to, co jím. Jen tím že člověk ubral pár kJ denně na sladkých limonádách 2,5kg dole za měsíc =-) a když uvidíte obsah kJ, některé potraviny vám už po chuti nebudou ;-)
Tabulky jsou skvělé, než jsem je našel, ztratil jsem spoustu času. Musím se hlídat kvůli malnutrici a ještě nějaký čas budu. Je neuvěřitelné, co všechno to umí. Blahopřeji a děkuji.
Dobrý den, dneska je to přesně 1 rok co jsem s vaší aplikací začala upravovat svůj jídelníček. Zhubla jsem ve 47 letech na svoji ideální váhu naprosto bez problémů celkem 14 kilo, cítím se velmi dobře, svěže. Mockrát vám děkuji za vynikající nápad s aplikací, je geniální. I nadále si budu vše zapisovat a udržovat si svoji váhu. Přeji Vám hodně úspěchů a těším se s vámi na každý prožitý den.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.