Potraviny
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
Ořechy čisté
keyboard_arrow_right
Kešu pražené bez soli ArRashid

Kešu pražené bez soli ArRashid

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
581 kcal
Také 2 432 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
17 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
30 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
5 g
fiber_manual_record
Tuky
47 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
850 mg
33%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
18 %
fiber_manual_record Sacharidy
32 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
50 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ve své lékařské praxi se zabývám také dietologií. Když jsem objevil Vaše stránky, bylo to pro mě jako zjevení. Nejen pro kalorický výpočet jídel, ale i pro přehlednost tabulek a grafů. Tuto skvělou možnost každodenní kontroly stravování doporučuji všem svým pacientům.
Dobrý den, měsíc zapisování a 2 kila dole. Navíc řada překvapení, kolik co čeho má, což mi dost otevřelo oči a pomohlo při skládání jídelníčku, do kterého mohu i občas \"propašovat\" něco kaloricky vydatnějšího :-). Ale opravdu se ukazuje, že je to hlavně o jídle. Hlady netrpím, naopak jím častěji, jen si více vybírám. Díky
Dobrý den, chtěla bych Vám velice poděkovat za tyto stránky. Díky nim jsem zhubla 12 Kg a naučila se lépe stravovat. Děkuji, jen tak dál ...
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení