Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky
keyboard_arrow_right
Šunky
keyboard_arrow_right
kladenská pečeně

kladenská pečeně

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
121 kcal
Také 506 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
17 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
2 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1 g
fiber_manual_record
Tuky
5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
3 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
850 mg
7%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
71 %
fiber_manual_record Sacharidy
8 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
21 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Negativní vliv na zdraví
Více o této potravině

Na trh se dostávají produkty velmi rozdílné kvality. Obsah výsledné potraviny závisí na podílu, obsahu a kvalitě jednotlivých surovin a na technologickém postupu při jejich zpracování. Obecně lze říci, že kladenská pečeně obsahuje různý podíl vepřového masa, vodu a sůl. Většinou se přidávají i některé z dalších ingrediencí (různé stabilizátory, barviva, zahušťovadla, látky zvýrazňující chuť, živočišná bílkovina, cukr, ...). Někdy jsou při výrobě použity také geneticky modifikované složky.

Uzeniny jsou zpravidla bohatým zdrojem soli, a tak jsou nevhodné zejména pro osoby s hypertenzí. Obsahují také další nežádoucí látky, které mohou vyvolávat různé druhy potíží a alergií, a to zejména citlivějších jedinců, konzumujících tyto látky pravidelně a ve větších množstvích. Jednat se může například o nedostatek vápníku, alergie, hyperaktivitu, bolest hlavy, žaludeční nevolnost nebo i rakovinu.

Uzeniny konzumujte raději v menším množství a při výběru dbejte na to, aby obsahovaly vysoký podíl masa a co nejméně dalších látek. Pokud neznáte složení výrobku, raději se mu vyhněte. Vždy je lepší zvolit raději přírodně připravené maso (vepřový, hovězí či kuřecí plátek).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jsem zde teprve první den, ale už teď mohu tyto stránky pochválit. Vše je přehledné a logické. Už teď věřím, že se mi konečně podaří díky těmto stránkám se sebou něco udělat. Člověk hned vidí, co neměl ten den jíst :). Děkuji moc, jste super.
Perfektní web, je tu vše co člověk potřebuje. Výpočet kalorií je perfektní. Konečně vím, co všechno zkonzumuji za den a divím se, že přibírám na váze. Moc chválím.
Výborná apka pro kontrolu příjmu, aktivit i složení stravy.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení