Potraviny

keyboard_arrow_right

Jogurty bílé

keyboard_arrow_right

bílý jogurt Klasik 2,7% Olma

Olma

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurty bílé

keyboard_arrow_right

bílý jogurt Klasik 2,7% Olma

Olma

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}59,9 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}251 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}4,9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 4 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}2,7 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,13 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 125 mg

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 245 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Jogurty bílé

Greek style natural yogurt by Sainsbury's

119 kcal Zapsat

Fat free Greek Style Natural Yoghurt

55,9 kcal Zapsat

Kunín bílý jogurt smetanový

117 kcal Zapsat

Odtučněný jogurt bílý 0,1% tuku K-Jarmark

42,8 kcal Zapsat

Greek yoghurt 0% fat Koukakis

48,2 kcal Zapsat

Natural Greek yogurt Dunnes stores

128 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Greek style natural yogurt by Sainsbury's

119 kcal Zapsat

Fat free Greek Style Natural Yoghurt

55,9 kcal Zapsat

Kunín bílý jogurt smetanový

117 kcal Zapsat

Odtučněný jogurt bílý 0,1% tuku K-Jarmark

42,8 kcal Zapsat

Greek yoghurt 0% fat Koukakis

48,2 kcal Zapsat

Natural Greek yogurt Dunnes stores

128 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Obsahuje 2,7 % tuku a je bohatým zdrojem bílkovin. Kromě přímé konzumace najde uplatnění ve studené i teplé kuchyni, např. k přípravě salátů, pomazánek, dipů či k pečení nebo vaření. Neobsahuje lepek a plně odpovídá požadavkům racionální výživy.

Klasický čistý bílý jogurt je zdravá potravina, která je vhodná i pro každodenní konzumaci. V tomto jogurtu najdeme kvalitní bílkoviny, které naše tělo nutně potřebuje ke své správné funkci. Jogurtové kultury blahodárně ovlivňují činnost našich střev. Jogurt je mléčný výrobek, a tak není vhodný pro jedince, kteří nesnášejí laktózu.

Bílý jogurt Klasik 2,7% Olma doplněný čerstvým ovocem, porcí müsli bez cukru a trochou ořechů nebo semínek, se můžete stát součástí vaší snídaně nebo rychlou svačinkou. Bílý jogurt je i skvělá alternativa k přípravě dresinků, ve kterých pomůže ušetřit spoustu kalorií. Lehká jogurtová zálivka výborně ochutí saláty, gyros i jiné masové pokrmy. Jogurt lze použít i do různých pomazánek (vajíčková, řepová, tuňáková, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.

Kal. tab. jsem používala už před lety,ale nyní jsou lepší,je zapsáno více potravin a doporučuji všem,kteří chtějí zhubnout! Díky zapisování si potravin jsem se naučila zdravě stravovat a za 3 týdny mám už 5 kg dole.A pokračuji dále. Vývojářům moc děkuji a doporučuji dále.

Android aplikace neuveritelne funkcni, a bez nadsazky absolutne blbuvzdorne a intuitivni vkladani. Premium za par korun to rozhodne stoji!!! dekuji tvurcum.

keyboard_arrow_left

Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.

Android aplikace neuveritelne funkcni, a bez nadsazky absolutne blbuvzdorne a intuitivni vkladani. Premium za par korun to rozhodne stoji!!! dekuji tvurcum.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky