Potraviny
keyboard_arrow_right
Vaření a pečení
keyboard_arrow_right
kmín římský (cumin)

kmín římský (cumin)

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
426 kcal
Také 1 784 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
17,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
30,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,25 g
fiber_manual_record
Tuky
22,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,53 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
7 g
Polynenasycené
3 g
Cholesterol
-
Vláknina
10,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,42 g
Vápník
689 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
890 mg
24%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
25 %
fiber_manual_record Sacharidy
43 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
32 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vaše kalorické tabulky jsou pro mne nepostradatelné při snaze zhubnout a přitom mít přehled o složení potravin. Díky
Výborná aplikace, díky které jsem zhubl 10 kg za 118 dnů! Líbí se mi i možnost zapisovat aktivity a možnost počítání sacharidů, tuků, bílkovin a vlákniny. Mám velikou radost, protože jsem si nikdy nemyslel, že mohu někdy zhubnout. Moc děkuji :-)
Stránky používám ne abych zhubla, ale abych naopak přijímala dostatek živin proto, aby se mi podařilo přibrat. Zatím jsou to 3 kg a snad to bude ještě lepší :)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení