Knäckebrot KARG'S Käse & Kürbiskern

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Knäckebrot a křehké plátky

keyboard_arrow_right

Knäckebrot KARG'S Käse & Kürbiskern

Dr. Karg's

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

463 kcal

Také 1 939 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

19 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

45 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,1 g

fiber_manual_record

Tuky

21 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

9,2 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

950 mg

24%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Knäckebrot a křehké plátky

Biscotto senza glutine

397 kcal Zapsat

Salz Brezeln Wurzener

397 kcal Zapsat

Tartines 5 céréales WW

377 kcal Zapsat

Butterscotch cookies

514 kcal Zapsat

Knäckebröd Consenza

428 kcal Zapsat

Bio Reiswaffeln mit Meersalz Ja! Natürlich.

406 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

22 %

fiber_manual_record

Sacharidy

53 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

25 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Přesně to co jsem hledal. Jednoduchá apka plná informací a podložených cílů, jednoduchý zápis a hlavně to vše funguje. Za 14 dní jsem dokázal bez cvičení dát dílů skoro 5 kg . Doporučuju všem co chtějí pro sebe a své zdraví něco udělat.

Děkuji moc za vaše stránky Kalorické tabulky. Používám je od loňského února a každý den si zapisuji váhu.Podařilo se mi za tu dobu shodit 20kg. Data jsou velmi přehledná.

Přehledné, jednoduché, za 5 min mam naklikáno kolik jsem měla kalorický příjem i kolik výdej. Široký výběr jídel.