Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Knäckebrot žitný s vlákninou Racio

Knäckebrot žitný s vlákninou Racio

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
337 kcal
Také 1 409 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
58 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2 g
fiber_manual_record
Tuky
2,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
20 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,4 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
500 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
14 %
fiber_manual_record Sacharidy
82 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
4 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Knäckebrot žitný s vlákninou Racio obsahuje převážně celozrnnou žitnou mouku, obohacenou o vlákninu. Je vyroben bez přidaných cukrů a obsahuje minimum tuků. Žitná mouka a vláknina podporují zdravé trávení a dodávají dlouhodobý pocit sytosti.

Tento výrobek má bezesporu pozitivní vliv na zdraví díky vysokému obsahu vlákniny, která podporuje zdravé trávení a přispívá k pravidelnému pohybu střev. Vysoký obsah celozrnné žitné mouky zajišťuje pomalé uvolňování energie, což pomáhá udržet stabilní hladinu cukru v krvi. Konzumace žitného pečiva může také přispět ke snížení hladiny cholesterolu a podpořit zdraví srdce.

Knäckebrot žitný s vlákninou Racio je ideální pro přípravu lehkých a zdravých svačin. Skvěle se hodí jako základ pro různé pomazánkypomazánky, sýry, avokádo, či zeleninové a masové kombinace. Lze ho využít také jako křupavý doplněk k polévkámpolévkám nebo salátům. Díky své pevné a křupavé struktuře je vhodný pro ty, kteří hledají zdravou alternativu k běžnému pečivu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Velmi prospěšná aplikace. Je to to jediné, co mi na hubnutí a celkové ozdravení těla pomáhá. Poskytuje perfektní přehled o skladbě jídelníčku, člověk ihned pozná, co dělá ve svém stravování špatně a také to, že jen těžko se dá dohnat vyvážený jídelníček, pokud si dá nějaké velmi nevhodné jídlo. DĚKUJI za vývoj této aplikace, je to dokonalý průvodce.
Ztotožňuji se s předcházejícími pochvalnými ohlasy. Kombinace pracovat na PC i v mobilní aplikaci je skvělá. Kombinace databáze potravin a ukládání vlastních receptů rovněž super. A to nejlepší: já i manželka hubneme bez pocitu hladu a jakékoliv újmy. Díky.
Opravdu vymazlená aplikace! Dříve jsem si vytvořila svoje tabulky v excelu, s podobnými výpočty, ale tyhle jsou daleko komplexnější, zahrnují spoustu potravin a navíc i řadu dalších údajů. Moc děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení