Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Sladké pečivo malé

keyboard_arrow_right

kobliha nugátová

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Sladké pečivo malé

keyboard_arrow_right

kobliha nugátová

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}410 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 717 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}8 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}48 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 20 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}20,3 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,2 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 0 mg

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 400 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Sladké pečivo malé

Muffins Blueberry Směs na muffiny s borůvkovou náplní McEnnedy American Way

347 kcal Zapsat

švestková taštička

340 kcal Zapsat

Jemná špička s náplní tvarohovou Penam

278 kcal Zapsat

Chocolate Biscotti

417 kcal Zapsat

Deluxe Chocolate muffins filled with cocoa cream

444 kcal Zapsat

Vandemoortele Lotus Biscoff donut

477 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Muffins Blueberry Směs na muffiny s borůvkovou náplní McEnnedy American Way

347 kcal Zapsat

švestková taštička

340 kcal Zapsat

Jemná špička s náplní tvarohovou Penam

278 kcal Zapsat

Chocolate Biscotti

417 kcal Zapsat

Deluxe Chocolate muffins filled with cocoa cream

444 kcal Zapsat

Vandemoortele Lotus Biscoff donut

477 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Negativní vliv na zdraví

Zuby

Může poškodit zubní sklovinu

Přetrvávající zvýšení krevního tlaku

Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Více o této potravině

Kobliha nugátová obsahuje hodně tuku i cukru, a tak má i vysokou kalorickou hodnotu. Jedná se o sladké kynuté pečivo, jehož základem je pšeničná mouka, cukr, vejce, sůl a ovocnou marmeládu. Pro lepší chuť se někdy i přidává i malé množství rumu či rumové aroma.

Vysoká kalorická hodnota koblih je dána tím, že se připravují smažením. Díky tomu není tato pochoutka vhodná pro osoby, které si přejí zhubnout nebo mají problémy s trávením mastných jídel. Obecně platí, že sladké a tučné pečivo neprospívá nikomu, je totiž chudé na vlákninu a na kvalitní živiny.

Tučné pečivo z bílé mouky nahraďte domácím celozrnným koláčem (koláč z mrkve, z červené řepy, ...). Nebo si připravte sladkou obilnou kaši či jogurt s domácí granolou a čerstvým ovocem. Svému zdraví uděláte obrovskou službu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Je to super..... už jsem zkoušela něco podobného, toto je zatím nejlepší. :)

Je perfektní, že z přehledu dne se dozvím jednotlivé podíly sacharidů tuků....super. Přesně to jsem potřebovala.

Super stránky i aplikaci! Velmi chválím instantní synchronizaci mezi aplikací a www rozhraním; možnost hledat dle čárového kodu je úžasná. Mám přehled o tom co jím a kolik kJ/kcal. Super! Super! Super!

keyboard_arrow_left

Je to super..... už jsem zkoušela něco podobného, toto je zatím nejlepší. :)

Je perfektní, že z přehledu dne se dozvím jednotlivé podíly sacharidů tuků....super. Přesně to jsem potřebovala.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky