Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
Kokosová roláda Kokos a maliny D-Snack

Kokosová roláda Kokos a maliny D-Snack

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
419 kcal
Také 1 754 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
49 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
32 g
fiber_manual_record
Tuky
21 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
15 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
370 mg
24%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
10 %
fiber_manual_record Sacharidy
63 %
fiber_manual_record Cukry
41 %
fiber_manual_record Tuky
27 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
19 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konečně mám přehled nad tím co sním. Výborná je kombinace s aplikací pro iPhone, který mám pořád sebou. Zároveň čtečka kódů díky, které znám hodnoty potravin. Úžasné !
Aplikace je super. Jím více, lépe a za měsíc mám 4 kg dole. Jsem spokojená.
Já jsem osobně spokojený. Tabulky znají skoro všechny potraviny a když ne, jde to jednoduše zapsat. Do té doby, než jsem si stáhl tuto aplikaci jsem vůbec netušil, co jím, a jaké to má hodnoty, protože etikety nečtu. Vůbec se nedivím, že jsem byl tlustý, když vidím, co mi jaké jídlo dává. To, že je aplikace placená mi ani trochu nevadí, protože se dá platit i čtvrtletně. A co si budeme povídat, dnes není nic zadarmo. Dávám 5 hvězdiček a dal bych i víc, kdyby to šlo. Děkuji
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení