Kokosový jogurt s jahodový pyré Zdravé stravování

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurty ochucené

keyboard_arrow_right

Kokosový jogurt s jahodový pyré Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

97,7 kcal

Také 409 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

10,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

9,4 g

fiber_manual_record

Tuky

4,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

170 mg

16%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Jogurty ochucené

Jogobella jagoda Zott

84,5 kcal Zapsat

deser mleczny o smaku czekoladowym z bita smietanka

102 kcal Zapsat

Bio yogurt da latte fieno caffè Sterzing Vipiteno

103 kcal Zapsat

Bulharský jogurt 3,6% Domlian

64 kcal Zapsat

Fruit jogurt višeň

76,2 kcal Zapsat

Hafer oat Waldfrucht Cow Cow

103 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

19 %

fiber_manual_record

Sacharidy

57 %

fiber_manual_record

Cukry

52 %

fiber_manual_record

Tuky

24 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

18 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tabulky využívám asi 14 dní a jsem nadšená. Konečně mám kontrolu nad svým jídelníčkem a vím, čeho jím moc a čeho málo, takže se mohu propracovat k vyváženému jídelníčku. Za výživového poradce jsem před časem zaplatila 10 000 Kč a nic z toho a tady mám zadarmo dokonalý přehled. Super aplikace.

Vynikající aplikace, možná by neškodilo přidat nějaké funkce, ale hubnutí podle toho opravdu funguje!

Stránky jsou úžasné! Neznám lepší, které se zaobírají touto tematikou. Určitě to dalo pořádnou práci. Děkujeme!