Konzumní chléb pšenično - žitný Klas - kalorie, kJ a nutriční hodnoty

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb tradiční

keyboard_arrow_right

Konzumní chléb pšenično - žitný Klas

KLAS

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

218 kcal

Také 912 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,29 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

43,63 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,32 g

fiber_manual_record

Tuky

0,84 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,17 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3,97 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,18 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

314,5 mg

12%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb tradiční

Chléb konzumní Pekařství Javor

230 kcal Zapsat

Chléb konzumní s kmínem pšenično-žitný Billa

234 kcal Zapsat

Chléb pšeničnožitný konzumní krájený Tritia

246 kcal Zapsat

Petřkovický chléb pšenično-žitný Velička pekařství

213 kcal Zapsat

chléb kmínový Tesco Value

244 kcal Zapsat

Kvaskový chléb Zrno ze Zrno Zrnko

254 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

86 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super aplikace pro začátečníky, i pro výživové poradce jako nástroj jak klientům vysvětlit základy. Určitě doporučuji!

Nejenže vidím svůj kalorický výdej a pohodlně doplňuji potraviny z databáze, ale po dlouhé době jsem měl pod kontrolou svůj denní příjem tekutin. Je to fajn vidět jak se pohárek plní a je to svým způsobem i zábavná hra. Děkuji.

Skvělý a jednoduchý pomocník při počítání makroživin a kalorického příjmu!