Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Královský sýr plnotučný Pilos

Královský sýr plnotučný Pilos

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
341 kcal
Také 1 426 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
26 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
1,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
fiber_manual_record
Tuky
26 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
18 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 300 mg
19%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
49 %
fiber_manual_record Sacharidy
2 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
49 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
34 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Královský sýr plnotučný Pilos se vyrábí z pasterovaného mléka, jedlé soli a sýrařských kultur. Výrobek dále obsahuje stabilizátor: chlorid vápenatý a barvivo: annatto.

Plnotučné sýry mají poměrně hodně tuku a tedy i vyšší kalorickou hodnotu, a tak jsou vhodnější pro osoby, které mají velký energetický výdej. Ideální je volit sýry, které mají maximálně do 30% tuku. Sýry jsou skvělým zdrojem vápníku a bílkovin. Vápník je minerální prvek, který se přirozeně vyskytuje v našich kostech a zubech, je tedy důležitý pro jejich zdraví a pevnost.

Královský sýr plnotučný Pilos můžete použít k přípravě snídaně, svačiny, večeře i oběda. Stačí ho jen zkombinovat s pečivem, těstovinami, bramborami nebo zeleninou. Pečivo si vybírejte kvalitní a s vysokým obsahem vlákniny. Díky našim receptům si můžete upéct i vlastní domácí špaldové bulky s tvarohem nebo špaldovo-žitný chléb.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, chci vás pochválit za kalorické tabulky. Bojuji s nadváhou a s vaším webem pracuji půl roku. Vyzkoušel jsem si že to jde, že si mohu stravu, příjem kalorií hlídat sám, bez dlouhých výpočtů. Je pravda, že právě nastupuji do péče obezitologa, ale kdyby nebylo tohoto webu, asi bych se k tomu nikdy neodhodlal. Díky
Ztotožňuji se s předcházejícími pochvalnými ohlasy. Kombinace pracovat na PC i v mobilní aplikaci je skvělá. Kombinace databáze potravin a ukládání vlastních receptů rovněž super. A to nejlepší: já i manželka hubneme bez pocitu hladu a jakékoliv újmy. Díky.
Výborná věc, tabulka mi pomáhá k optimalizaci váhy, jsou tam cenné informace co se týče složeni jídelníčku a pitného režimu. Snadno jídlo přizpůsobím, když vím, že mám něčeho málo a jiného moc. Díky moc.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení