Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Křehké plátky se sušenými rajčaty a bazalkou Tastino

Křehké plátky se sušenými rajčaty a bazalkou Tastino

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
433 kcal
Také 1 813 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
45 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
8,8 g
fiber_manual_record
Tuky
20 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
13 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,7 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
600 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
16 %
fiber_manual_record Sacharidy
58 %
fiber_manual_record Cukry
11 %
fiber_manual_record Tuky
26 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Více o této potravině

Křehké plátky se sušenými rajčaty a bazalkou Tastino obsahují žitnou mouku, žitný kvásek, lněná semínka, pšeničnou mouku, sušená rajčata, slunečnicová semínka bílá sezamová semínka, med květový, olivový olej, jedlou sůl, provensálské koření (oregano, bazalku, tymián, saturejku a estragon), pekařské droždí a sušenou bazalku.

Tento výrobek nám nabízí především sacharidy a vlákninu. Obsahuje však i tuky, poněvadž jeho součástí jsou slunečnicová semínka a olivový olej. Poněvadž zdravý jídelníček má být pestrý a vyvážený, tak je doporučeno zdroje sacharidů střídat. Díky tomu si můžete těmito křehkými plátky doplnit své stravování.

Křehké plátky se sušenými rajčaty a bazalkou Tastino se hodí pro rychlou přípravu snídaně i svačiny. Díky své struktuře se i skvěle hodí na výlety, túry či jiné cestování. Pokud rádi zkoušíte nové recepty, pak vás možná zaujme recept na kváskové knackerbroty. Výhodou domácího pečiva je, že máte dokonalý přehled o jeho složení, kvalitě ingrediencí i množství přidané soli.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Výborná pomůcka pro lidi, kteří chtějí trochu více kontroly nad tím, co do sebe dostávají. Oceňuju poměrně velkou databázi bezlepkových a vegetariánských potravin.
Konečně jsem narazila na stránky i appku, který k jsou skutečně k něčemu. Za měsíc a půl 4 kila dole a bez dřiny. Super, moc vám fandím! (jen na tom zapisování začínám být maličko závislá :-)
Moc děkuji za kalorické tabulky, jsou super. Díky nim se mi podařilo zhubnout od 7.1.2015 už 31,5 kg a doufám, že budu hubnout i nadále. Z kalorických tabulek, co jsou na netu jsou bezkonkurenčně nejlepší, moc dík
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení