Potraviny
keyboard_arrow_right
Slané pamlsky
keyboard_arrow_right
Křehké plátky sýrové Michelské pekárny

Křehké plátky sýrové Michelské pekárny

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
353 kcal
Také 1 480 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
13 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
66 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,7 g
fiber_manual_record
Tuky
2,1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
9,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,4 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
650 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
16 %
fiber_manual_record Sacharidy
81 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
3 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Křehké plátky sýrové Michelské pekárny nám nabízí hlavně sacharidy. Základem křehkých sýrových plátků je pšeničná krupice, která se míchá s pšeničnými otrubami, sýrovým výrobkem (sušená syrovátka, tavený sýr, sůl, aroma) a dochucuje cukrem a solí.

Pozitivem výrobku je obsah otrub, které jsou zdrojem vlákniny, vitamínů a minerálních látek. Křehké plátky obsahují méně vody, než klasické pečivo, a proto je jejich energetická hodnota o něco vyšší. Pokud se tedy snažíte zhubnout, tak nebudou zcela nejlepší volbou, a to i proto, že vás příliš nezasytí.

Křehké plátky sýrové Michelské pekárny se díky své struktuře často využívají jako zdroj energie na různé výlety nebo i do práce. Dejte však raději přednost přírodním (neochuceným) křehkým plátkům a obložte je kvalitním sýrem, který neobsahuje příliš mnoho tuku, sýrem cottage nebo sýrovo-česnekovou pomazánkou.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky za tento portál, je přehledný a velmi zajímavý. Rád se zapojím.
Kalorické tabulky mi moc pomáhají v orientaci co vlastně jím a kde dělám chyby. Super!!!
Dobrý den, Za celou naši rodinu bych chtěla sdělit obrovské nadšení z této aplikace, která se už stala součástí našeho běžného dne. Mně i mému otci se díky této aplikaci podařilo zredukovat hmotnost až o deset kilogramů za několik měsíců. Díky znalosti potravin, se podařilo celkově zlepšit životosprávu a žít zdravěji. Proto bych Vám ráda poděkovala a popřála hodně zdaru ve zlepšování této aplikace. Tereza Braunerová
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení