kroupy ječné střední Bílý mlýn Kepka

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Obiloviny a vločky

keyboard_arrow_right

kroupy ječné střední Bílý mlýn Kepka

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

353 kcal

Také 1 480 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

75,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,8 g

fiber_manual_record

Tuky

2,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,47 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

7,4 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

460 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Obiloviny a vločky

Vánočka Pekárna Lešňanka

304 kcal Zapsat

Bulgur s jablky a skořicí rychlevareni.cz

356 kcal Zapsat

Ovsené vločky jemné CBA

376 kcal Zapsat

Špaldové vločky Biomila

357 kcal Zapsat

Ovsené vločky výberové Terka

376 kcal Zapsat

rýžové instantní vločky

356 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

10 %

fiber_manual_record

Sacharidy

86 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Chtěla bych velmi poděkovat tvůrcům této aplikace. Jsem vegetariánka a Kalorické tabulky mi nesmírně pomáhají dodržovat denní příjem bílkovin. Naučila jsem se konečně jíst vyváženě. Děkuji

Díky Kalorickým tabulkám si hlídám denní příjem a jím pravidelně, to mi pomohlo také zredukovat váhu. Měl jsem dříve 135 kg, nyní 89 kg. Nezbývá mi nic jiného než Kalorické tabulky doporučovat. Děkuji Vám!

Jsem velice spokojený s vaší aplikaci. Můžu si hlídat svůj jídelníček. Najít jakoukoliv potravinu, kterou potřebuju, prostě super. Děkuji