krůtí párek

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Párky

keyboard_arrow_right

krůtí párek

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

209 kcal

Také 874 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

13,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,4 g

fiber_manual_record

Tuky

17,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

5,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,4 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,25 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

655 mg

27%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Párky

Párek s krůtím a kuřecím masem

211 kcal Zapsat

Javořické párky Kostelecké uzeniny

236 kcal Zapsat

párky s telecím masem Tesco

216 kcal Zapsat

Kiełbaski białe z szynki Pikok

241 kcal Zapsat

Kuřecí párky PIPI Vodňanské kuře

191 kcal Zapsat

Delikatess Geflügel Wiener Ja!

223 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

42 %

fiber_manual_record

Sacharidy

2 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

55 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

19 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dlouho jsem hledal různými výpočty optimální vyvážený denní příjem. Vaše tabulky mi to vážně strašně moc usnadnily.Jedu podle nich se zadanými svými hodnotami už cca 102 den a funguje to skvěle. Luxusní je i app na mobilu.Díky této stránce se může i laik naučit správným návykům ve stravování a sestavováním jídelníčku Díky teamu lidí kolem webu, odvádíte dobrou práci. Za mě palec nahoru.

Zhubla jsem s vámi 18 kg bez hladovění. Teď po dalším mateřství jsem bohužel opět na staré váze, tak začínám na novo. Rozhodně ale vím, že pokud budu poctivá, tak to zase dokážu. Děkuji za úžasnou pomoc při problémech s váhou.

Nejlepší program na výpočet a sledování stravování i vydané energie. Děkuji za něj a možnost je využívat.